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Meglio fare palestra o seguire una dieta? - VIDEO

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Nel loro ultimo video, quei bravi ragazzi di AsapSCIENCE hanno toccato un argomento molto importante, cercando di risolvere un dilemma che molti di noi sicuramente hanno avuto in passato: meglio andare in palestra o seguire una dieta salutare?

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NB: Loro stessi fanno notare che l’ideale sarebbe quello di seguire una dieta bilanciata e praticare della sana attività fisica ma sappiamo bene che tra lavoro, stress, pigrizia e il poco tempo a disposizione, a volte è difficile combinare entrambe le cose!

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